Release Technique



Loslassen auf körperlicher und geistiger Ebene

Die Release-Technique nutzt sanfte Mikrobewegungen, um die feinen Gelenke in Fingern und Zehen gezielt zu mobilisieren. Diese subtile, doch wirkungsvolle Methode unterstützt nicht nur das körperliche Loslassen, sondern wirkt sich auch positiv auf die geistige Entspannung aus.

Durch das bewusste Aufgeben von Kontrolle entsteht ein neues, freies Körpergefühl – leicht, gelöst und im Einklang mit sich selbst. Gleichzeitig werden die Feinmotorik sowie die neuronale Vernetzung im Gehirn gefördert, was sich positiv auf Konzentration, Koordination und innere Balance auswirkt.

Erlebe, wie durch kleine Bewegungen große Veränderungen möglich werden – für mehr Klarheit im Geist und Leichtigkeit im Körper.

Zeitlicher Rahmen mit Vorgespräch und Nachruhezeit – insgesamt ca. 90 Minuten.

Ausgleich: 80,- Euro